De Amerikaanse oogarts William Bates had een methode ontwikkeld om het gezichtsvermogen te verbeteren door de juiste kijkgewoontes te herleren. Werkt dit echt? Heb je dan helemaal geen bril meer nodig?
Bij Sommige mensen kan deze methode een afname van de minsterkte geven.
De methode vraagt echter veel discipline en dagelijkse oefening. Zodra deze oefeningen verslappen, zal ook de sterkte weer langzaam gaan toenemen en soms zelfs door kunenn schieten (jp0jo-effect)